PHYSIOTHÉRAPIE PÉRINÉALE ET PELVIENNE
La rééducation périnéale et pelvienne est une spécialisation de la physiothérapie qui permet de traiter les problèmes liés à la région du bassin et du périnée. Cette approche de traitement s’adresse aux hommes et aux femmes de tout âge.
Elle permet notamment de traiter les troubles suivant :
- Fuites d’urines
- Trouble d’hyperactivité vésicale
- Douleurs lors de relations sexuelles
- Douleurs lombaires chroniques
- Suivi des femmes Pré/Per/Post partum
- Complications liées à la grossesse et à l’accouchement (Diastase, déchirure du périnée)
- Complications liées au cancer des organes pelviens
- Incontinence fécale/constipation
RÉÉDUCATION PÉRINÉALE ET PELVIENNE
Est-ce pour vous ?
- Vous êtes une vraie « miss pipi » ?
- Vous allez à la salle de bain plus de 7 fois par jour ?
- Les fuites urinaires gênent la pratique de vos loisirs ?
Vous souffrez probablement d’une dysfonction du plancher pelvien qui peut engendrer une multitude de désagréments dont l’incontinence urinaire.
L’incontinence urinaire peut se manifester de différentes manières, notamment par quelques gouttes d’urines involontaires lors d’efforts, d’éternuements et à la toux.
Elle peut aussi se manifester par des fuites urinaires involontaires abondantes accompagnées ou immédiatement précédées par une sensation d’envie pressante.
La rééducation périnéale et pelvienne est une approche qui permet d’évaluer et de traiter les dysfonctions du plancher pelvien telles que :
- L’incontinence urinaire
- Les descentes d’organes
- Certains troubles de la sexualité
- Douleurs et dysfonctions dans la région du périnée, lombo-pelvienne et du système ano-rectal
PRENEZ RENDEZ-VOUS DÈS MAINTENANT
Souffrez-vous d’une douleur quelconque, suite à une blessure sportive, une blessure liée à votre emploi ou encore un accident de la route? Ne laissez pas votre condition se détériorer et contactez-nous dès aujourd’hui!
Terrebonne – 450-824-1434 La Plaine – 450-968-3466 Lachenaie – 450-581-3434
MON PREMIER RENDEZ-VOUS,
COMMENT ÇA MARCHE ?
Questionnaires
- Santé générale (Antécédents obstétricaux et médicaux pertinents)
- Symptômes et plaintes
- Cerner les problématiques et les impacts sur le quotidien
Plans de traitements
- Identification de la bonne contraction du périnée
- Réadaptation musculaire du plancher pelvien
- Normalisation de la pression intra-abdominale
- Rééducation vésicale
- Rééducation fonctionnelle
Évaluation
- Évaluation des structures externes
- Évaluation des structures internes (voie interne)
Éducation
- Anatomie
- Pathophysiologie
- Gestion des symptômes
- Conseils d’hygiène de vie
TECHNIQUES UTILISÉES
Pour atteindre les objectifs de traitements, les physiothérapeutes de Clinique Active utilisent des approches variées telles que :
Le thérapeute utilise diverses techniques manuelles pour mobiliser les articulations de votre colonne vertébrale, activer les muscles et les tissus nerveux de votre corps et vous aider à bouger librement, efficacement et de façon sécuritaire. Puis, il vous proposera des exercices spécifiques afin d’éliminer les symptômes que vous ressentez et améliorer votre stabilité, votre équilibre et votre contrôle musculaire.
Dans des situations particulières comme la présence d’œdème, de fibroses, d’adhérences, de spasmes musculaires ou autres, le thérapeute peut appliquer des courants électriques de faible puissance en surface de la peau dans un but thérapeutique en faisant appel à diverses techniques comme les ultrasons, l’iontophorèse et les courants interférentiels (CIF).
La thermothérapie est utilisée pour ses effets hyper ou hypothermiques localisés (glace ou chaleur). Elle est considérée comme une approche non invasive en application thérapeutique. Cette méthode est utilisée pour traiter les patients après des interventions chirurgicales ou des blessures. Elle est appliquée également pour stopper les saignements (par vasoconstriction) et éviter le gonflement, l’hématome et la douleur.
Notre clinique utilise cette approche pour augmenter, par des exercices d’extensions et de corrections positionnelles, la mobilité d’un patient connaissant des problèmes lombaires ou cervicaux.
Ces exercices ont pour but d’activer les muscles qui ont cessé de contribuer à la fonction articulaire normale ou de perfectionner la séquence d’activation de ces muscles. La force ou l’endurance de certains groupes de muscles sont aussi visées à l’aide d’exercices spécifiques.
Le taping est utilisé pour protéger une articulation lors d’un retour au jeu dans le milieu sportif ou tout simplement pour protéger une articulation hypermobile lors de la pratique d’un sport. Il peut aussi être utilisé afin de donner du feedback proprioceptif ou favoriser un meilleur alignement d’une articulation lors du processus de réadaptation de toutes sortes de blessures.
L’articulation temporo-mandibulaire (ATM) se situe devant l’oreille et fait partie de la mâchoire. Les problèmes de mâchoires peuvent être causés par une mauvaise posture de la tête (souvent associée à la position assise prolongée ou une longue intervention chez le dentiste), un problème de cou ou suite à un traumatisme à la tête, au visage ou au cou (whiplash).
Les symptômes suivants peuvent suggérer un problème à l’ATM : des douleurs et des craquements à l’ouverture de la bouche, des maux de tête, des bourdonnements ou une pression dans l’oreille (sensation d’oreille pleine ou bouchée, et/ou des douleurs au cou. Les craquements sont très fréquents et sont souvent causés par un déplacement du disque fibrocartilagineux qui se situe à l’intérieur de l’articulation ou une mauvaise position des os qui forment cette articulation.
La posture est un élément très important à considérer lors de la réadaptation d’une blessure. La posture assise, couchée, debout ou lors de votre travail sont des éléments qui seront évalués lors de votre visite en physiothérapie.